YOGA & HIKE RETREAT SPANJE

Even weg van alles . Terug naar jezelf .

Vier dagen onder de Spaanse zon
met yoga, natuur en ruimte om gewoon te zijn.

Voor jou, als je even wil vertragen, opladen
en weer ruimte wil voelen — in je hoofd en in je lichaam.

Vrijdag 18 september tot en met maandag 21 september 2026

✨ Nog slechts 2 kamers beschikbaar

✨ We reizen met een kleine groep, intieme groep (Max 12 deelnemers)
👉 Voel je dat dit iets voor jou kan zijn? 🌿 Gun jezelf dit moment
Niet “ooit nog eens”, maar nu.

🌿 Een paar dagen helemaal voor jou
In een rustige, natuurlijke omgeving in Spanje combineren we yoga, wandelen en vrije tijd.

Niet om te presteren of grenzen te verleggen,
maar om te voelen wat jij op dit moment nodig hebt.

🌿 Voor wie graag dat tikkeltje meer wil…
Heb je zin in wat extra avontuur?
Er zijn mogelijkheden zoals suppen, via ferrata of canyoning.

Je kiest helemaal zelf waar je zin in hebt, en dit kan ter plaatse beslist worden.
Niets moet — alles mag.

🌿 Je bent welkom zoals je bent
Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga of wandelen.
Je hoeft niets te kunnen.

🌿 Voor wie dit voelt…
Voor wie verlangt naar eenvoud, natuur en ruimte.
En even weg wil van alles wat moet.

🌿 Kleinschalig & persoonlijk
We gaan met een kleine, intieme groep van maximum 12 deelnemers,
zodat er rust, ruimte en persoonlijke aandacht is.

✨ Voel je dat dit bij je past?
Neem gerust een kijkje of stuur me even een berichtje — ik voel graag met je mee.

Wat deelnemers zeggen:

Is dit retreat iets voor jou?

Dit retreat is voor jou als je…

• verlangt naar rust, ruimte en even weg wil uit de drukte

• graag beweegt in de natuur

• houdt van yoga en/of wandelen — of dit rustig wil ontdekken

• behoefte hebt aan een warme break in september

• oplaadt van buiten zijn en frisse lucht

• geniet van lekker en gezond eten, zonder er zelf over na te denken

• verlangt naar ontzorgd worden en échte me-time

  🌿 Als je voelt dat dit je aanspreekt, wacht niet te lang — dit zijn vaak net de dingen die we blijven uitstellen, terwijl we ze eigenlijk nodig hebben

💛 Of je nu alleen komt of samen — je bent welkom.
Ook als yoga niet jouw focus is: alles is vrijblijvend.

👉 Voel je dat dit bij je past?
Dan ben je welkom om verder te lezen
of om je plekje alvast vast te leggen.

👉Wil je eerst even de sfeer voelen?
Onderaan deze pagina neem ik je mee naar Spanje
en krijg je een glimp van de plek en de sfeer van dit retreat.

Wat je kunt verwachten:

🌿 Verblijf in een prachtige villa in Finestrat

Je verblijft in een sfeervolle vakantievilla in het charmante dorpje Finestrat, waar rust, natuur én de nabijheid van zee en strand samenkomen.

Elke deelnemer overnacht in een comfortabele tweepersoonskamer met ensuite badkamer.

Er is ook:

• één kamer met privébadkamer naast de kamer

• een gezellige vierpersoonskamer voor vriendengroepen

Alle kamers zijn met zorg en sfeer ingericht, zodat je volledig kan ontspannen na een dag in de natuur. 🌞🧘‍♀️🛁

🧘‍♂️ Dagelijkse yogasessies

Geniet van yoga op het dakterras of naast het zwembad, onder de Spaanse zon. In de rust en warmte van Alicante nodig ik je uit om te vertragen, te voelen en weer in contact te komen met jezelf.

We combineren Hatha, yin en Vinyasa, afgestemd op wat jij nodig hebt.
’s Ochtends starten we met een verfrissende, actievere sessie, ’s avonds vertragen we met een rustige en ontspannende practice.

Of je nu al ervaring hebt met yoga of helemaal nieuw bent, je bent van harte welkom. De lessen zijn toegankelijk en voor iedereen geschikt — ook als je nog nooit yoga hebt gedaan.✨

🥾 Prachtige wandelingen

De meeste wandelroutes vertrekken recht vanuit de villa, waardoor we meteen de natuur in duiken.

Geen verplaatsingen. Geen haast. Gewoon vertrekken en gaan.

De hikes duren gemiddeld een halve dag (ongeveer 3 uur), en zijn toegankelijk voor elk niveau.

Je gaat op je eigen tempo.

Wil je net iets meer? Dan kan je altijd aansluiten bij een extra hike.

Daarnaast trekken we er soms met de wagen op uit om de mooiste plekken in de omgeving te ontdekken.

Denk aan ruige rotslandschappen, verborgen paden en stille uitzichtpunten.

De wandelingen worden begeleid door Mark, die jarenlange ervaring heeft in het begeleiden van groepen. Hij voelt feilloos aan wat je nodig hebt en zorgt ervoor dat iedereen zich veilig, gedragen en op zijn eigen manier uitgedaagd voelt.

Elke wandeling voelt anders — verrassend, stil en doordrenkt van pure rust.

🌴 Relaxen & vrije tijd

Er is volop tijd voor jezelf — precies zoals jij het nodig hebt.

Lees een boek aan het zwembad, maak een wandeling rond de villa of geniet gewoon van de stilte en het uitzicht.

Voel je zin om even op ontdekking te gaan, dan ligt het charmante Finestrat vlakbij — ideaal om te kuieren, een terrasje te doen en de lokale sfeer te proeven.

Er is geen vast programma dat je moet volgen. Alles is een uitnodiging, niets een verplichting. Je kiest zelf waar je aan deelneemt en wanneer je vooral ruimte neemt voor jezelf. Hier mag je volledig je eigen ritme volgen.

🔥 Optionele avonturen (voor wie wil)

Zin in een extra vleugje avontuur? Dan zijn er ter plaatse enkele mooie opties:

• via ferrata

• canyoning

• SUP

Alles is volledig vrijblijvend en makkelijk ter plaatse te regelen
(op eigen tempo en met een kleine meerprijs).

🍊 Gezonde & smaakvolle maaltijden

Elke dag word je verwend met verse, verfijnde en uitgebalanceerde maaltijden, afgestemd op het ritme van het retreat.

Onze kok heeft ruime ervaring in het begeleiden van retreatkeukens en vertaalt dat moeiteloos naar gerechten die niet alleen voeden, maar ook verrassen. Met oog voor detail, pure ingrediënten en subtiele smaken wordt elke maaltijd een beleving op zich.

Licht, kleurrijk en elegant— met aandacht voor zowel gezondheid als genieten.

Heb je dieetwensen of intoleranties? Geef het vooraf door, dan wordt alles met de grootste zorg op jou afgestemd.

👉 Jij hoeft alleen maar plaats te nemen en te genieten.

🤝 Begeleiding door mensen die weten wat jij nodig hebt

Tijdens deze retreat word je begeleid door Cin Sommerijns, ervaren yogadocente, en Mark Brosius, enthousiaste expeditieleider. Samen creëren ze een warme, gastvrije en veilige sfeer waarin je je meteen op je gemak voelt.

Samen begeleiden zij ook de Yoga & Hike‑weekends in de Ardennen, waardoor ze perfect op elkaar zijn ingespeeld. Dankzij hun ervaring geniet je tijdens dit retreat van:

• diepe ontspanning op de mat

• prachtige, avontuurlijke wandelingen in het indrukwekkende berglandschap

• professionele ondersteuning op én naast de mat

Een unieke kans om je helemaal onder te dompelen in natuur, rust én een snufje verfijnd avontuur. 😊

🌿 Wat je meeneemt naar huis

Na deze dagen merk je het vaak meteen.
Je ademt rustiger. Je hoofd voelt zachter. Je lichaam lichter.

Misschien slaap je dieper.
Voel je opnieuw wat je nodig hebt.
Of merk je hoeveel deugd het doet om even helemaal uit de drukte te stappen.

Er ontstaat weer ruimte.
Voor jezelf. Voor wat er echt toe doet.

En dat gevoel neem je mee — lang nadat je weer thuis bent.

🛏️ Kamers en prijzen

• Gedeelde 2-persoonskamer
  Je schrijft je alleen in en deelt de kamer met een andere deelnemer van het zelfde geslacht. Wij zorgen mee voor een fijne match. €990 per persoon

• 2-persoonskamer (samen boeken)
  Je schrijft je samen in met je reisgenoot en deelt samen een kamer.
  €940 per persoon

• 4-persoonskamer (Je deelt de kamer met 3 of 4 deelnemers)
  Een gezellige en budgetvriendelijke optie, ook fijn voor een groep vrienden.
  €890 per persoon

👉 Belangrijk:
Elke deelnemer vult steeds een afzonderlijk inschrijvingsformulier in, ook wanneer je samen een kamer boekt. Zo hebben we alle persoonlijke gegevens correct en kunnen we iedereen goed voorbereiden.

🌿 Heb je nood aan meer privacy?
Indien de beschikbaarheid het toelaat, kan een kamer ook solo gebruikt worden. Geef dit gerust aan bij je inschrijving, dan bekijken we wat mogelijk is.

Verderop vind je de infobrochure, met meer details over kameropties, wat inbegrepen is en de praktische info.

Wie zich vóór 30 april inschrijft, geniet van een mooie vroegboekkorting. Wacht niet te lang — de groep blijft klein en de plekjes zijn beperkt.

💬 Voel je een ja… maar ook nog wat twijfel?

Dat is helemaal normaal, de meeste deelnemers voelen dit eerst. Neem gerust een kijkje in de FAQ voor heldere antwoorden op vragen die vaak leven — van yoganiveau tot hikes, maaltijden en accommodatie. Voel je dat je liever even persoonlijk afstemt? Stuur me gerust een berichtje, ik denk graag met je mee. Je zit nergens aan vast — je krijgt gewoon een eerlijk antwoord.

✨ Voel je dat dit avontuur jou roept?

Je hoeft het niet zeker te weten.
Vaak is dat kleine gevoel van “ja” al genoeg.

Wil je alles nog even rustig nalezen?
In de infobrochure vind je alle praktische info overzichtelijk gebundeld: het programma, wat inbegrepen is, prijzen en details over het verblijf.

✨ Max. 12 plaatsen — wees er tijdig bij.

💛 Zin om al een beetje mee te dromen? Op Instagram deel ik regelmatig stukjes van de locatie, de natuur en de vibes van het retreat. Je vindt me via deze link.